COACHING NUTRICIONAL

El coaching nutricional es un proceso de acompañamiento que ayuda las personas a mejorar su alimentación y hábitos mediante estrategias personalizadas. Combina conocimientos en nutrición con técnicas de motivación y cambio de conducta para conseguir objetivos de salud y bienestar. Se enfoca en la educación, la planificación y el desarrollo de una relación equilibrada con la comida.

CONSULTORÍA EN NUTRICIÓN

La consultoría en nutrición es un servicio profesional que brinda asesoramiento personalizado para mejorar la alimentación y la salud. A través de evaluaciones y estrategias nutricionales, ayuda a alcanzar objetivos como control de peso, mejora del rendimiento deportivo o prevención de enfermedades. Se basa en educación, planificación y seguimiento para promover hábitos sostenibles y bienestar integral.

ANTROPOMETRÍA

Especialista en la medición y análisis de las dimensiones, proporciones y composición del cuerpo humano.
Se utiliza en áreas como la salud, el deporte, la ergonomía y el diseño, permitiendo evaluar el crecimiento, la composición corporal y el rendimiento físico. A través de técnicas precisas, ayuda a optimizar entrenamientos, prevenir lesiones y mejorar la calidad de vida.

COMPOSICIÓN CORPORAL

Estudio, evaluación y analisis los diferentes componentes del cuerpo humano, como masa grasa, masa muscular, agua y hueso. Se abordan métodos de medición como bioimpedancia, pliegues cutáneos y densitometría. Además, se analizan su impacto en la salud, el rendimiento deportivo y estrategias para mejorar la composición corporal según objetivos individuales.